Hírek

Mozgásos délutánt szerveztek a Paragvári-iskolában

2019. július 01., 14:59

A 24. városi egészségnapokhoz csatlakozott az Egészségfejlesztési Iroda rendezvény. Több tucatnyian jógáztak és vettek részt pilates foglalkozáson.

Mozgásos délutánt szerveztek a Paragvári-iskolában

Modern tánccal kezdődött az egészségnap megnyitója a Paragvári Utcai Általános Iskola tornacsarnokában. Három teremben tíz foglalkozás zajlott, hat oktató állt a mintegy száz érdeklődő rendelkezésére.

Vigné Horváth Ilona - intézményvezető, Egészségügyi Alapellátó Intézet
“Mindenkinek a mozgás borzalmasan fontos, a mozgás életerőt ad, és ez a jóga és az egyéb mozgásos rendezvények is ezt segítik elő.”

Etka-, tradicionális hatha- és 3D-s jóga - a többi között ezekkel várták az érdeklődőket az oktatók.

“Hajlítsd be a karod, domborítsatok, domborítsatok!”

Már az előzetes regisztráción több tucatnyian igényelték a helyeket.

Szákovics-Varga Ildikó - irodavezető, Szombathely és Járása Egészségfejlesztési Iroda
“Nálunk népszerű, mozgást ösztönző, térítésmentes egészségfejlesztő programok vannak, és legjobban a jóga, pilates jellegűeket keresték az emberek, és arra gondoltunk az oktatóinkkal,  hogy akkor ezt mutatjuk meg egy nagyobb rendezvény keretében, egy egészségdélután keretében, ahol minden korosztály számára biztosítunk mozgásos programokat..”

A rendezvényen a fiatalok és az idősek is megtalálták a nekik legmegfelelőbb mozgásformát.

Kovácsné Károlyi Gizella - oktató, sportedző - Etka Jóga Erőgyűjtő Módszer
“A velünk született természetes mozgást gyakoroljuk, és minden korosztály számára vannak olyan gyakorlatok, amelyek végezhetők, és az életminőséget jobbá teszik, tehát egyszerűen erőfelszabadító, erőgyűjtő módszer, energikusabbak leszünk tőle, és jobban érezzük magunkat a bőrünkben.”

Az EFI most először csatlakozott a városi egészségnap rendezvényeihez.