Az utóbbi időben többször is sérülések hátráltatták Gadó András felkészülését. A vasi erőemelő ezért úgy döntött, hogy egy pilates-szakember segítségével változtat edzésmódszerein. A váltás feltehetően beváltja a hozzáfűzött reményeket, ugyanis jelen pillanatban teljes intenzítással tud készülni a közelgő világbajnokságra.
Füzi Gábor - edző, Premier pilates
“Voltak sérülések, amik folyamatosan jelentkeztek. Ezekhez a megfelelő apró stabilizáló izmokat az ízületeknél megerősítettük. Újra erősítettük az ízületek körüli állapotokat és így kezdtük el felépíteni az erőnlétét egy más szisztémával is.”
Idén október 26-tól rendezik meg Prágában a WPC profi erőemelő világbajnokságát. Gadó András abban bízik, hogy a még hátralévő egy hónap elég lesz arra, hogy csúcsformába kerüljön és akkor tényleg nagyon komoly tervekkel vághat neki a csehországi viadalnak.
Gadó András - erőemelő, Rostfa 01-Concordia Trans-Galaxy
“Az erőemelésben van három fogásnem, a guggolás, a fekvenyomás és a felhúzás. Mindegyikben mindenképpen egyéni csúcsot szeretnék csinálni. Bízok nagyon a mostani felkészülésben illetve az irányításban. Alárendeltem magam a munkának. Mindenképpen egyéni csúcsok a cél minden fogásnemben.”
Gadó András célja, hogy Prágában 800-820 kilogrammot teljesítsen összetettben. Ehhez mindhárom fogásnemben 10-15 kilót kellene javítani a korábbi teljesítményein.
